根昆布 90g

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根昆布とは昆布の根と茎の部分を総称した呼び方です。俗に高血圧予防、整腸作用に効能があると言われています。

海藻の中ではヨードが最も多く含まれ、ビタミンではカロチンB1、B2及び種々のビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維の相乗効果で非常に健康的なものです。

寝る前、2~3個の根昆布をコップ一杯の水に漬けておき、翌朝ヌメリのある水を飲みます。昆布の根ですので出汁が良く出ます。(ヌメリのある出汁)

根昆布

根昆布2

根昆布 栄養成分表示100g当たり

熱量 145kcal
たんぱく質 8.2g
脂質 1.2g
炭水化物 61.5g
食塩相当量 7.1g
¥600(税別)
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